提到火鍋，估計(jì)沒(méi)幾個(gè)人不愛(ài)的，三五好友圍在一起吃上一頓鐘愛(ài)的火鍋，那是相當(dāng)愜意?？墒遣簧倥耘笥言趹言泻髤s要忍痛割?lèi)?ài)，和火鍋說(shuō)拜拜了，那么有沒(méi)有一種方法能讓我們的孕媽媽也能吃上一頓又解饞又健康的火鍋呢? 孕期飲食最重要的原則是多樣化，以
提到火鍋，估計(jì)沒(méi)幾個(gè)人不愛(ài)的，三五好友圍在一起吃上一頓鐘愛(ài)的火鍋，那是相當(dāng)愜意?？墒遣簧倥耘笥言趹言泻髤s要忍痛割?lèi)?ài)，和火鍋說(shuō)拜拜了，那么有沒(méi)有一種方法能讓我們的孕媽媽也能吃上一頓又解饞又健康的火鍋呢?
孕期飲食最重要的原則是多樣化，以實(shí)現(xiàn)更好的均衡飲食，而火鍋是實(shí)現(xiàn)食物多樣化的最佳吃法之一。
孕婦不能吃吃火鍋的說(shuō)法大多源于“火鍋→生肉→弓形蟲(chóng)→孕婦→胎兒畸形”邏輯鏈條。生肉片中可能含有弓形蟲(chóng)的幼蟲(chóng)，孕婦如果吃了沒(méi)有煮熟煮透的生肉是可能會(huì)感染弓形蟲(chóng)病毒，影響胎兒腦的發(fā)育。所以孕婦吃火鍋的時(shí)候把食物煮熟、煮透了再吃，且不過(guò)于頻繁地吃火鍋，也自然不會(huì)對(duì)孕媽媽和寶寶的健康產(chǎn)生不良影響了。
另外，孕婦在吃火鍋時(shí)最好在家自制火鍋鍋底和蘸料，避免口味過(guò)重的湯料，蘸料也不要選擇辛辣刺激的。在菜品選擇上，準(zhǔn)媽媽要加大蔬菜和豆制品的比重，蔬菜含大量維生素及葉綠素，不僅能消除油膩，補(bǔ)充冬季人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，而在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐，不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入，而且還可發(fā)揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
看了以上的介紹，孕媽們是不是有些蠢蠢欲動(dòng)了呢，那么就適當(dāng)、適度地吃一頓火鍋犒勞一下自己吧!記得選韓博智能無(wú)煙火鍋哦，更加健康美味！
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成立時(shí)間
2002年成立，集家具設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、制造、銷(xiāo)售和服務(wù)于一體，提供辦公空間設(shè)計(jì)施工、辦公家具制造、智能辦公系統(tǒng)為一體的整體辦公解決方案。
企業(yè)資質(zhì)
注冊(cè)資金1100萬(wàn)，并在家具行業(yè)率先通過(guò)GB/T 19001-2008/ISO 9001:2008質(zhì)量管理體系認(rèn)證、GB/T 24001-2004/ISO 14001:2004環(huán)境管理體系認(rèn)證、職業(yè)健康安全管理體系認(rèn)證。
全國(guó)服務(wù)
現(xiàn)以上海為軸心，并設(shè)有杭州、無(wú)錫 、合肥三家分公司，經(jīng)銷(xiāo)商覆蓋全國(guó)重要省市，致力于全國(guó)客戶(hù)的辦公家具采購(gòu)服務(wù)。
生產(chǎn)基地
位于上海市青浦區(qū)，占地60,000平方米，總建筑面積達(dá)100,000平方米。
地址：上海市青浦區(qū)西岑鎮(zhèn)練西公路3580號(hào)
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總部展廳
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青浦展廳
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奉賢展廳
Location
地址：蘇州市吳中區(qū)臨湖鎮(zhèn)許家港路 298 號(hào)
